SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • witam... zacząłem cykl na mecie ruskiej 100. narazie chce zobaczyc jak mi pujdzie. dzis jest drugi dzien brania i mialem male bole brzucha;/;/ nie wiem czy zjadlem cos czy to od tej mety?? a i straszne bąki porazka ;) co jest z tymi bakami? hehe

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2008-05-13 22:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzis jest taki - jestem po trzech injekcjach, jutro pora na czwarty strzał. Biję e2d 100mg, caly czas niestety (moze to błąd) w jeden posladek, bo boję się, że jak wbije w drugi, to już w ogóle nie siądę. To moj pierwszy cykl, ale calosc bicia robię full profeska - głębokie wkłucie, powolna injekcja, wszystko sterylnie. Ból jest okropny, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2019-05-05 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potem??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sprawa jest tego typu... Kiedy skończymy jeden plan treningowy (np.5x5) i chcemy zacząć drugi (np Metalixa albo Trening niemieckich ciężarowców)musimy zrobić przerwę. Ile ma trwać ta przerwa? Z tego co czytam to od tyg do 2 tygodni... Właśnie skończyłem jeden z nich(TNC poszło mi 7 kg z 88 na 95kg zrobiłem cały w 6 tyg) odpocząłem tydzień i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-05-20 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek 25, waga 103, 189cm wzrostu, redukcja low carb 2 miesiąc. Skonczyłem cykl TSE (dawkowałem 2x rano i 3x przed treningiem), i od kilku dni biorę Thermo Stim(1 rano, drugi przed obiadem i 3-ci przed treningiem). Zauważyłem, że po thermo stim nie mam w ogóle motywacji, brak mi wytrzymałości i jakoś słabo się pocę, tzn leje się ze mnie ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2016-02-18 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wszystkim, nie wiem od czego zaczac. Mam za soba jeden cykl na mono krecie i zaczynam drugi za 3 tyg. Krete zaczalem brac po zastoju na samej diecie i oczywiscie podpakowalem jeszcze troszke ale wiem ze na mono nie pojade za daleko i chce po drugim cyklu kupic cos innego. Boje sie retecji po mono, i chciablym zeby mi ktos polecil cos ok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2006-03-05 01:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio i meta

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam Panowie, szybkie pytanie- czy jest sens dokozyc 20mg mety wylacznie w dni treningowe (cwicze co drugi dzien)? Jestem obecnie na cyklu test cypionat od 11 tygodni, przez 8 tyg.lecialo 250mg co 4 dni, od 2 tygodni daje wtorek i piatek. Pewnie powiecie ze lepiej podbic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2017-05-12 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne?!

    Temat
    Doping

    [...] tego mietka to tak jakby wolniej to zaczelo isc;/ no i wogole najdziwniejsze jest to ze mi jest CIAGLE MALO!!!;/ chyba sie ****a uzaleznilem? to moj 4 cykl w sumie...ale drugi taki konkretniejszy ze tak powiem, wiem ze napsizecie ze omen to gowno itd...ale tylko chcialem spytac ile moge jeszcze przytyc na tym omenku jesli zostalo mi 8 amp...i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2003-10-13 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Czy moge zjesc od czas do czasu ziemniaki, bo zygam juz makaronem i ryzem? 3. Cwiczenia robie na dane partie ciala wszystkie jakie znam, trening moj trwa z 2h-trenuje co drugi dzien. 4. Czy taki plan jest odpowiedni - pon- klata,triceps srod-biceps,plecy, piat - nogi, barki + codziennie katuje brzuch na silowni i w domu. 5. Jakiego mam kupic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-09-04 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MegaCykl 4,5 miesiąca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosiłbym o ocenę mojego MegaCyklu. Będą to właściwie 2 cykle kreatynowe (nie wiem który będzie pierwszy a który drugi) podzielone ostrą redukcją: 1. Kre Alkalyn Aminostar / Universal Monohydrate + Nitric Oxide Aminostar + Witaminki + WPC od.1.04.08 do 15.05.08 lub od 1.07.08 do 15.08.08 2. Cell Pump Biogenix + Universal Monohydrate / 2x [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2008-02-27 18:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam się zabrać za drugi mój cykl ale nie wiem czy dobrze sobie go obmyśliłem,inaczej nie bedzie mial on sensu jezeli bedzie zle.Prosze o rady tylko tych osób które sie znaja o maja o tym pojecie. Ankieta 1 WIEK:20 2. WAGA:74 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:troche kuleje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-02-06 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -klatka: 111 -udo: 61 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5lat 6. DIETA: jest 90% trzymana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta 1-6 20mg 2. prop 1-7 100mg co drugi dzień 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU: masa w miarę dobrej jakości 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 miesięcy 13. STAN ZDROWIA: bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-12-23 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kalorii taki cyklik :) troche siana wpadło bo dodatkowa robota sie znalazła. Jest to taka ilość supli ze starczy na 3 miechy wiec rozloże na dwa cykle :) jeden 6 tygodni a drugi do wyczerpania zapasów. Suple jakie wybrałem przedstawiaja się tak: Ultimate Nutrition Horse Power - DT: porcja 20g przed treningiem Controlled Labs Green MAGnitude - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-08-06 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm + Animal Pump/xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodam tylko że szukam czegoś bez kofeiny wiem że w animal pump kofeina jest ale w czerwonej tabletce a wiedz jej bym nie brał. Miałem już cykl na mono(siła na ++ ,a masa+-), drugi był na nitrobolon II + mono(nitro pompował ale przy 30g i uważam że to za dużo jak na moją wage szczerze to liczyłem na wiecej po nitro - morze jakiś oporny jestem) i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2011-04-08 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminim B12 (?!?)

    Temat
    Doping

    [...] ruszy mi siła? czy wogule jest sens sie kłuc? mam tylko 5amp cocy i 5amp b12, z czym to mozna łączyc jesli jednak jest sens brac :) ?? aha i czy slyszal ktos o uczuleniu na b12 ? podobno pierwszy albo drugi strzal trzeba zrobic w przedramie z 1/10 ampoly zeby zobaczyc czy cos zlego sie nie dzieje moze ktos tez mi to rozjasni :) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2005-03-27 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować TCM Olimpu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Rano przed wyjsciem używam BCAA oraz połowę dawki Carbonox-u (żeby mieś trochę siły i nie być na czczo) zdarza się że na czczo biorę jeszcze dawkę białka jak przebudzę się godzinę wcześniej. Bardzo proszę o Wasze sugestie oraz o info jak długo powinien trwać cykl? Jest to mój drugi. Wcześniej był monohryd (ponad 8m-c temu) Staż - 2,5 roku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2012-03-27 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a przerwa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakiś czas temu robiłem 2 cykle na monohydracie - 2 był nie pełny, bo musiałem przerwać. Pierwszy poszedł świetnie, drugi jednak już znacznie słabiej. Jako że w organiźmie występuje tak jakby tolerancja na kretę i jej działanie słabnie po czasie, to jestem ciekaw czy po dłuższej przerwie ta tolerancja osłabnie i znowu mogę liczyć na jakieś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-01-27 16:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - yes or not

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed i po pełnowartościowe ww i b. I są też aeroby żeby w miare kształty były estetyczne. Wcześniej było 2x ok 30min /tyg. Teraz będzie 1-1,5h gry w pilke orlik i ew jakis drugi 30min np bieganie jesli jest potrzebne wg was, jesli nie to odpada. I czy bcaa dobre bedzie przed tym aerobem? Wiadomo nie chce w ogole spalac miesni, troche tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-04-05 02:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl na masę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zrobić 3 cykl masowy. Pierwszy był na mono Universala (rok temu w wakacje), drugi na mono Vitalmaxa + Shotgun (okres świąt/sylwester). Z racji wakacji mam mnóstwo czasu na pełną kontrole diety, ciężkie treningi i dobrą regenerację. Wobec czego chciałbym wspomóc się suplementami. Moja propozycja to jakaś forma kreatyny - Jabłczan? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-07-03 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propiona=walek????

    Temat
    Doping

    witam, problem wyglada tak: cykl na samym propie po 6 strzałach co drugi dzien czuje sie fatalnie, po kazdym strzale temperatura w miejscu iniekcji powstaja bolace male guzki. Nie moge siedziec chodzic i stac - oczywiscie silownia tez jest problemem. Wlasnie w zwiazku z tym zakdladam ten watek, spostrzeglem ze ten prop ma dziwny zapach, cos na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2006-09-07 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema W czwartek minął drugi tydzień cyklu i mam problem z mocną aromatyzacją,otóż od początku cyklu do dzisiaj waga skoczyła o 8kg,właściwie skacze z dnia na dzień troche spada i dalej skacze przed cyklem było 87,5, przed wczoraj z rana waga wynosila 94,4,wczoraj 93,2 i mimo że po wczorajszym treningu zrobiłem bardzo szybkie cardio 30min to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2014-03-23 15:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)